ကိုဗစ်ဒုတိယလှိုင်းမှာ မျက်ပါးရွှေဆိုင်းလုပ်ငန်းရှင်တွေ ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းသာရောင်းအားရှိ
စက်တင်ဘာ ၂၈၊ ၂၀၂၀ ကိုဗစ်ကာလမှာ လူစုလူဝေးမဖြစ်စေဖို့ ဘုရားစေတီတွေကို ယာယီ ပိတ်ထားတာကြောင့် မန္တလေး (လက်ရွှေဆိုင်း)မျက်ပါး ရွှေဆိုင်း လုပ်ငန်း တွေအနေနဲ့ ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်သာ ရောင်းအားရှိနေတယ်လို့ ရှင်သန်ဆဲ ဒြပ်မဲ့ မျက်ပါးရွှေဆိုင်းအသင်း ကသိရပါတယ်။ဒီ…
ဟူနန်ဒေသရဲ့ အစားအစာအမျိုးပေါင်း ၁၀၀ကျော်စားသုံးနိုင်မယ့် Yi Jia Chin
အခုလိုမိုးရာသီဆိုရင်တော့ လူအများစုက ပူပူစပ်စပ်အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုမိုးရာသီကာလမှာ လိုက်ဖက်တဲ့ အစားအစာထဲမှာတော့ တရုတ်နိုင်ငံ ဟူနန်ဒေသက အစားအစာတွေကလည်း အပါအဝင်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဟူန်အစားအစာတွေ ပူပူစပ်စပ်အရသာနဲ့ ဟင်းခက်အမွှေးအကြိုင်တွေရဲ့ မွှေရနံ့နဲ့ စားသုံးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ တရုတ်နိုင်ငံက အစားအစာတွေဆိုပေမဲ့ မြန်မာလူမျိုးတွေအတွက်လည်း…
Covid – 19 ရောဂါပိုးတွေ့လူနာတွေ့ရှိတာကြောင့် မကွေးမြို့၊ဆားစည့်ရပ်ကွက်နဲ့ ကြာကန်ကျေးရွာကိုStay at Home သတ်မှတ်
စက်တင်ဘာ ၂၂၊ ၂၀၂၀ Covid – 19 ရောဂါပိုးတွေ့လူနာတွေနေထိုင်ခဲ့တဲ့မကွေးမြို့၊ဆားစည့်ရပ်ကွက်နဲ့ ကြာကန်ကျေးရွာ ကို Stay at Home သတ်မှတ်ထားတယ်လို့ မကွေးမြို့နယ် အုပ်ချုပ်ရေးမှူးရုံးက သိရပါတယ်။ဆားစည့်ရပ်ကွက်နဲ့ ကြာကန်ကျေးရွာStay at Home သတျမှတျမှုကျို…
ဒေသအစားအစာတွေကို အရသာအမှန်တိုင်းရရှိမယ့် တောင်သမန်
အစားအသောက်တခုဟာ မြို့တခုရဲ့ ပြယုဒ်တခုဖြစ်တာကြောင့် ခရီးသွားဧည်သည်တိုင်းဟာ မြို့နယ်တခုရောက်တိုင်း ဒေသအစားအစာတွေကို စားသုံးကြလေ့ရှိပါတယ်။ ဒေသစာတွေအများစုကလည်း ခရီးသွားတဲ့အခါတွေမှသာစားသုံးကြရတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း ခရီးတွေသွားစရာမလိုဘဲ ရန်ကုန်မြို့တွင်းမှာဘဲ ဒေသအစားအစာတွေကို အရသာအမှန်တိုင်းရရှိအောင်ဆိုင်ဖွင့်လှစ်ရောင်းချပေးနေတာဖြစ်တဲ့ တောင်သမန်ဆိုတဲ့ ဆိုင်အကြောင်းကို ရိုက်ကူးတင်ဆက်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ myanmarinsights walkinfood localfood…
ပြည်မြို့က ရွေးကောက်ပွဲသတင်းရေးသားနည်းသင်တန်းသားအားလုံး Nagative အဖြေထွက်
စက်တင်ဘာ ၂၁၊ ၂၀၂၀ ပြည်မြို့က မဂ်လာဂါးဒင်းဟော်တယ်မှာ ရွေးကောက်ပွဲသတင်းရေးသားနည်းသင်တန်းတက်ရောက်နေတဲ့ သင်တန်းသား ၁၄ဦးနဲ့ လက်ထောက်သင်တန်းဆရာ ၁ဦး၊စုစုပေါင်း ၁၅ဦးတို့ကို စက်တင်ဘာ ၁၅ရက်နေ့ မနက်ပိုင်းက swab ယူပြီးစစ်ဆေးခဲ့ရာမှာ စက်တင်ဘာ ၁၉ရက်မနက်ပိုင်းမှာတော့ သင်တန်းသားအားလုံး ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်…
Healthy Food for Bodybuilder
လူတိုင်းဟာ လှပမှုကို မြတ်နိုးကြပါတယ်။ လှပဖို့အတွက် Gymကစားတဲ့သူတွေရှိသလို အစားအစာတွေကိုရှောင်ကျဉ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Gymကစားသူ အများစုက နေ့စဉ်စားသောက်ရတဲ့ အစားအစာတွေကလည်း အခဲအခက်တွေရှိတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုအခက်အခဲတွေကိုမရှိဖို့အတွက် Bold Gym နဲ့ Daily Expressတို့ပူးပေါင်းပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်ပြီး…
ပုဂံနဲ့အတူ မြန်မာအစားအစာတွေကို ပြည်ပခရီးသွားတွေ သိနိုင်ရှိ The Basket
မြန်မာ့ထမင်း၊ မြန်မာ့ဟင်းလျာတွေကို နေ့စဉ်စားနေကြရပေမဲ့ ဘယ်တော့မှ ရိုးသွားတဲ့အစားအစာထဲမပါဘူးဆိုတာ အသေချာပါပဲ။ မြန်မာအစားအစာတွေကို တခြားနိုင်ငံက အစားအစာတွေလို့ အောင်မြင်ကျော်ကြားအောင် ရည်ရွယ်ပြီး The Basket ဆိုတဲ့ မြန်မာအစားအစာတွေ တမူထူးခြားစွာနဲ့ ရောင်းချပေးနေတာဖြစ်ပါတယ်။ ပုဂံရှေးဟောင်းနယ်မြေကို ပြည်တွင်းပြည်ပခရီးသွားတွေလာရောက်လည်ပတ်လေ့ရှိကြတာကြောင့် ပုဂံနဲ့အတူ…
ကိုဗစ်ဒုတိယလှိုင်းမှာ မန္တလေးတိုင်း အဝင်အထွက် ၅၄နေရာကို စည်းကမ်းတင်းကြပ်သွားမယ်
မန္တလေး စက်တင်ဘာ ၅၊ ၂၀၂၀ အခု ဒုတိယကိုဗစ်လှိုင်းမှာ မန္တလေးမြို့မှာ ကိုဗစ် အတည်ပြုလူနာ တွေ့ရှိလာတာကြောင့် တိုင်းအတွင်းအဝင်အထွက် ၅၄နေရာကို စည်းကမ်းတင်းကြပ်သွားဖို့စီစဉ်ထားတယ်လို့ တိုင်းအစိုးရက တာဝန်ရှိသူတစ်ဦးဆီကသိရပါတယ်။ “ရခိုင်ပြည်နယ်ဘက်ကနေ လာတဲ့ ယာဉ်တွေဘာတွေကအစ စစ်ဆေးဖို့အတွက် မြို့…
လူငယ်တွေနဲ့ တကၠသိုလ်ကျောင်းသားတွေ စုဝေးရာ နေရာ Veranda youth community cafe
လူငယ်တွေနဲ့ အထူးသဖြင့် တကၠသိုလ်ကျောင်းသားတွေ အတွက်စုဝေးရာ နေရာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ကရင်ပြည်နယ် ဘားအံမြို့က ကော်ဖီဆိုင်လေးနဲ့မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။ဒီဆိုင်လေးကတော့ Veranda youth community cafe လေးပဲဖြစ်ပါတယ်။လူငယ်တွေက ဦးဆောင်ပြီး ဖွင့်လှစ်ထားတာဖြစ်တဲ့အတွက် လူငယ်တွေအတွက် အလုပ်အကိုင် အခွင့်အလမ်းတွေပြန်လည် ဖန်တီးပေးနေတဲ့ နေရာလေးတစ်ခုလို့လည်း…